Effektiv hjärtfrekvensmätning och mental hälsa
Cardio For Health är en gratis iPhone-app som erbjuder användare möjlighet att snabbt mäta sin hjärtfrekvens genom att placera fingret på kamerans lins. Appen ger vägledning för hur mätningen ska utföras för att säkerställa noggranna resultat. Utöver hjärtfrekvensmätning erbjuder appen verktyg för att hantera känslor, vilket gör den användbar för personer som går igenom svåra perioder, såsom ångest eller depression. Med en prenumeration kan användare få tillgång till detaljerad analys av sina framsteg och hälsodata.
Appen ger möjlighet att övervaka och analysera nya vanor och hälsosignaler genom detaljerade diagram. Användare kan enkelt hantera sin prenumeration via iTunes och dra nytta av en gratis provperiod på tre dagar. Det är viktigt att notera att appen inte är avsedd för medicinska ändamål, utan snarare som ett verktyg för att förstå och förbättra sitt välbefinnande.
